坐骨神経痛にあなたがなってる理由|船橋 タミ整骨院
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坐骨神経痛にあなたがなってる理由|船橋 タミ整骨院

船橋市で手足のしびれや座骨神経痛

 

雑誌 「健康」の口コミスゴ腕院長10人に掲載されました

雑誌 「健康」の口コミスゴ腕院長10人に掲載されました

 【タミ整骨院のコロナ対策】

1. 休日、不必要な外出をしない

2. 通勤はバイク、車で出勤

3. マスク着用での終始施術

4. 殺菌用ハンドソープでの手洗い徹底

5. エタノールでのマクラ、ベッド消毒

6. 換気扇+空気清浄機+加湿器での換気

7. ドア取っ手などをアルコール消毒

座骨神経痛の原因は椎間板ヘルニア、椎間関節症、分離すべり症

本日もブログをご覧頂きありがとうございます。

船橋市、八千代市、習志野市、鎌ヶ谷市の

あなたに向けて座骨神経痛の情報発信しているタミ整骨院です。

辛い座骨神経痛にあなたがなる理由|船橋 タミ整体院

椎間板ヘルニアになる理由|船橋 タミ整骨院

あなたは椎間板の水分保有率を知っていますか?

答え・・・約70パーセントです。結構多いですよね。

その柔らかい組織で重い体重を支えたり、自由に動かせます。

椎間板、頑張っています。ほめてあげて下さい。

その頑張っている椎間板もやはり重力の影響は受けます。


ゴールデンラインを維持した姿勢なら

実際の体重のみの負担です。


が、猫背や姿勢の悪い状態だと重力の影響で体重の2~4倍以上の負担がかかります。

あなたは姿勢大丈夫ですか?

柔らかい椎間板はその性質上、均等に体重がかかっている方が楽なんです。

もちろんいくらいい姿勢といっても

5時間以上も同じ姿勢が続いたら水分が出て薄くなります。

あなたも夕方の方が朝より身長が縮んでいる気がしませんか?


正解です!


正常な椎間板だと2cm近く縮みます。寝れば戻りますが。

睡眠少ないと戻らない?

そうなんです。極端に少ない人は【要注意】です。

そしてもっとマズイのは猫背や姿勢の悪い人の椎間板です。

何がマズいの?

柔らかい椎間板の前だけ潰れてしまうんです。

もっと姿勢が悪くなったり猫背になっていく気がしませんか?

なります。

そして最後には椎間板の真ん中にあるべき髄核が後ろに追いやられ椎間板を突き破る。

これが椎間板ヘルニアです。※鼠径ヘルニアとは別

さらに出てしまった髄核(グミ)は神経に接触して座骨神経痛が起こる。

辛い座骨神経痛、大変ですよね。

おしりのしびれ、太もものしびれ、ふくらはぎの痛み、足に力が入らない。

あなたがすでに辛い座骨神経痛ならやることは3つ|船橋市タミ整骨院

1. 他の椎間板が同じ状況にならないように姿勢をよくする事。

2. 辛い座骨神経痛をなんとか減らす事と早く
回復させる事

3.【重要】2を実現するため血流と代謝を上げる事。

とりあえず、痛み止めや神経ブロック注射もありです。

少しでも急性期の辛い座骨神経痛を軽減させる必要がありますよね。


※でも根本的な解決にはなりません。


なぜ?

痛み止めを飲んでも椎間板ヘルニアがなくなるわけではないから。

姿勢矯正、坐骨神経痛、タミ整体院、椎間板ヘルニア

座骨神経痛を根本的解決するには?|船橋 タミ整骨院

 

【結論】飛び出た髄核の吸収を早め

ヘルニアを悪化させないよう肋骨盤くびれ矯正

骨盤矯正、猫背矯正、姿勢矯正

耳と鎖骨と股関節と足首を結んだ線


タミ整骨院には脚の裏側に沿って

不快なしびれ感や痛みの症状を訴える方が多く来院されます。


原因としては腰椎椎間板ヘルニアや変形性関節症、

分離すべり症、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群が考えられます。

骨盤の歪みによって腰椎が歪み椎間板が盛り上がって

神経にあたって坐骨神経痛を起こす場合もあります。

ボディリセット整体で体のゆがみをとり

筋肉の緊張とる方法で施術を行っています。



関節や椎間板、筋肉、靭帯など人体を構成する

組織の負担を減らす姿勢を作っていかなければ

辛い座骨神経痛はよくなりません。

なので腰をマッサージや湿布を貼って、

痛み止めを飲んでいるだけでは辛い座骨神経痛のない

体を取り戻すのは難しいでしょう。


先日、椎間板ヘルニアの手術をして

1カ月の方が来院されました。

手術後1週間は好調だったのですが、

その後もとに戻ってしまい疼痛回避性の側弯が出て

まっすぐできなくなってしまいました。

手術が失敗したわけではありません。

ですが手術で椎間板がもとに戻ったわけではないのです。

髄核という椎間板から出ている部分を切り取っただけです。

当院の施術で痛みがかなり軽減できましたが

側弯はまだ残ってます。

姿勢をなんとかしないとまた

他の症状がでてくるかもしれません。

やはり姿勢矯正は大事ですね。姿勢で7割は変わりますよ。

 

ほかの整骨院や整体院との違い

タミ整骨院、整体院の特徴

タミ整骨院(整体院)の整体を受けるメリット

 

になる肋骨盤スッキリくびれ整体のお値段は?


19年、3344時間の施術歴、

1000万以上のセミナーなどの自己投資(今も継続中)

手術をしない、薬に頼らない安心安全な整体のお値段は?

実際、1回20,000円の価値はあると自負しています。

ですが実際の所、受けないとわからないですよね?

通常5,940円+初診料1,420円で
くびれ整体を提供させて頂いてます

【健康維持の30秒セルフ整体と無料カウンセリング付き】

例えば)

月2回のくびれ整体+カウンセリング+セルフ整体で?


1日383円で健康で不調の出にくい

カラダとココロを手に入れられます。

ひざが痛くない!
※椎間板ヘルニアの手術の費用を調べた所、
術式によりますが300,000~486,000円程度

※整形外科によっては900,000円~も発見しました。これに入院費+仕事を休んだらその分の給与も減ります。

しかも手術をしても元の椎間板に戻る訳ではありません。

そうは言っても最初から
施術5,940円+初診料1,420円はいきなり出せないと思います。

なので初診の方に限り、

2
回で2,980円(税抜き)】

を有効期限1カ月でご提案しています

この前、まさかの安すぎて逆に怪しすぎると言われました(笑)



ある程度、肋骨盤くびれ整体も認知されてきたのでそろそろ

1回で2,980円(税抜き)のお試し整体に変更しようと思います。


今現在、大切なカラダが不調で
お悩みの方は
迷いや現状のままで
いいというあきらめ、不安は心に

そっとしまってご予約をして下さい。

100%改善できるとは口が裂けても言えませんが、来院された95%の方がもっと
早く来れば良かったと言っているのも事実です。

ご自分の健康な未来に投資と考えれば2,980円のお試しは決して高くないと思います。

年齢が若い場合は、腰椎椎間板ヘルニアが多く、高齢になると、ほとんどが腰部脊柱管狭窄を原因として発症します。

腰部脊柱管狭窄、腰椎椎間板ヘルニアとも腰椎(背骨の腰の部分)に起こる異常によって坐骨神経が圧迫され、下半身に痛みやしびれを引き起こします。

腰部脊柱管狭窄

「背骨(脊椎ともいいます)は、身体を支える役割とともに、脳から背骨に沿って延びてきた神経(脊髄)を守る役割も担っています。

この神経が走っている背骨の隙間のことを「脊柱管」といいます。

腰部脊柱管狭窄(ようぶ せきちゅうかん きょうさく)とは、文字通り、腰のあたりにある脊柱管が狭くなって神経が圧迫された状態のことで、50代を超えた中高年に多く見られます。


脊柱管が老化などが原因で狭くなり、神経根や馬尾と呼ばれる部分が圧迫され、下半身に痛みやしびれ、麻痺や間欠跛行(かんけつ はこう)と呼ばれる痛みによる歩行障害を伴うこともあります。

    • ※神経根:脊髄が分かれて身体の各部分に行く神経の根っこの部分


    • ※馬尾:脊髄の末端の枝分かれした神経の束。馬のしっぽに似ていることから馬尾といわれます。

腰椎椎間板ヘルニア

背骨(脊椎)は、「椎体」という骨と、その間でクッションの役割をする「椎間板(ついかんばん)」が交互に積み重なっています。

椎間板の中にはゼリー状の「髄核(ずいかく)」という部分があります。

椎間板ヘルニアでは、何らかの理由でこの髄核が押し出され、脊柱管の中を通っている神経が圧迫されることで痛みやしびれが起こります。

この状態が腰のあたりの背骨で生じたのが「腰椎椎間板ヘルニア」で、下半身に痛みやしびれが起こります。

梨状筋症候群・その他

お尻の奥にお尻を横切るようについている筋肉(梨状筋)の中を走っている坐骨神経が、外傷やスポーツ活動などで圧迫されて起こります。

この痛みやしびれなどのことを「梨状筋症候群(りじょうきんしょうこうぐん)」といいます。

以下のような疾患も、坐骨神経痛を起こすことがあります。

●脊椎・脊髄のがん

●骨盤内のがん

●座骨神経痛の症状

坐骨神経痛は中高年の方に多く見られ、お尻や太もも、すね、ふくらはぎ、足にかけて、鋭い痛みやしびれがでます。

ふくらはぎの張り、冷感や灼熱感、締めつけ感などの症状があらわれます。

こうした症状は、足の一部分だけに強く感じることもあれば、足全体に強く感じる場合もあります。

座骨神経痛の症状

      • 太ももの外側や裏、ふくらはぎ、かかとなどに痛み、しびれ(ぴりぴりとした感覚)が続いている
      • お尻が痛くて座っていられない
      • 足に力が入らなくなる
      • 足の裏に正座の後のようなジリジリとした不快な感覚(しびれ)がある
      • 足の筋肉が左右で差が出ている
      • 足の裏の皮膚が厚くなったような感覚がある   など

坐骨神経痛とは?

坐骨神経痛の仕組みと構造

坐骨神経は人体の中で最も太く、長い神経で腰から指先まで伸びています。

坐骨神経が圧迫され刺激を受けると腰部や臀部、おしり、大腿(ふともも)、下腿(ふくらはぎ)や指先に電流が流れるような痛みが出ます。

ビリビリ、ピリピリとしたしびれ、足が攣ったような感じなども発生します。

これが座骨神経痛の仕組みです。

座骨神経痛は原因がはっきりと特定できる場合、症状の一つとして扱われます。

例えば、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などが原因の時は腰椎ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症が病名、座骨神経痛が症状ということになります。

一般的に座骨神経痛は原因が見つかりやすいとされてるので症状扱いされることが多いです。

実際はMRIやレントゲン検査をしても全く原因が見当たらない場合もあり当院(船橋市薬園台のタミ整体院)ではどちらかというと

整形外科で原因不明の座骨神経痛と診断を受けての方が多いのが実際の所です。

 

坐骨神経痛の原因


なんで椎間板ヘルニアになるのか?医学的には椎間板の劣化とと変性、後は外傷的な衝撃など(交通事故によるムチウチ)と言われています。

当院(船橋市薬園台のタミ整体院)に来院されて恐らく腰部椎間板ヘルニアの疑いの方は

例えば普通に座って仕事をしていて昼頃から急にお尻から足にかけてしびれや痛み、筋力低下で歩けなくなってしまった方もいます。


急に椎間板が劣化、変性してしまったのでしょうか?

個人的な見解ですが、椎間板は7割が水分の柔らかい軟骨でそのおかげで高い柔軟性を得ています。

しかしその椎間板の柔らかさから姿勢が悪い状態で椎間板の前だけ潰れている時間が長いと後ろ側が飛び出て膨隆しやすくなります。

イメージとしてはキャップのゆるくなったペットボトルに水を入れて思いっきりペットボトル本体を握るとキャップが外れ

中身の水が飛び出てしまう感じです。これが椎間板で起こるとなんか痛そうが感じがしませんか?

つまりこういうことです。繰り返し姿勢の悪い状態で何度も長時間いることで本来同じ厚さの椎間板が前だけへたって薄くなり

椎間板の中にある髄核と呼ばれるグミ状の物が逃げ場がなくなってペットボトルのキャップのように飛び出る。

出た髄核はペットボトルのキャップ同様もとに戻ることは出来ません。これが坐骨神経に触れて座骨神経痛になるわけです。

坐骨神経痛の症状と判断基準

上記の様な座骨神経痛になった時の症状の判断基準はざっくりわかりやすく言うと前かがみするとしびれがでたら腰椎椎間板ヘルニア、椎間板症

反ってしびれが出たら椎間狭小、OAの可能性が高い。

両方出る場合ではっきりわからない場合もあります。どっちかというと腰椎椎間板ヘルニアよりです。

後はリアルタイムで圧迫があるのか、筋力低下はどれぐらいか、デルマトームといって皮膚の知覚分布のエリアなどで判断を行います。

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住所 千葉県船橋市薬円台6丁目2-10 ラ.フォレ21-104

 TEL047-767-9545 タミ整骨院

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など

 

当院に来院されている方

<来院される方の症状>
・腰痛
・産後の骨盤矯正
・坐骨神経痛
・椎間板ヘルニア
・分離すべり症
・頭痛
・肩こり
・背中痛
・足の冷え
・手足のしびれ、痛み
・手足のむくみ
・慢性疲労
・膝痛
・関節痛
など
上記にない症状であっても
お気軽にご相談ください。

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