骨盤矯正で骨盤を締めるとどうなる。
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骨盤矯正で骨盤を締めるとどうなる。

形だけでない骨盤矯正をうけると体の状態に変化が起こるのか?

骨盤矯正の効果

 

本日もブログをご覧頂きありがとうございます。船橋市薬園台駅徒歩1分のタミ整骨院です。

船橋市、八千代市、習志野市、鎌ヶ谷市、千葉市のお住まいの方に向けて情報発信しています。

産後の骨盤矯正をはじめとする腰痛専用の骨盤矯正、美容の骨盤矯正は目的は違いますが、健康になるという意味では同義になります。

内臓下垂の予防やそれに伴う代謝の改善、ダイエット効果、骨盤引き締め、姿勢矯正、見た目でのウエストのくびれやバストアップ(肋骨矯正も含む)など多岐に渡ります。

現在の生活スタイルはデスクワークをはじめとする座っている姿勢が多い時代です。20代後半あたりから腹筋が弱くなっていきます。

座っているのでお腹に力を入れない生活で骨盤も開いていきます。気が付いたら姿勢が崩れて歪みが全身に広がっていきます

全身矯正を行うことは最も得意とすることですが、なるべく土台である骨盤を矯正することによって未病のうちに予防したいところです

もしご自宅で骨盤矯正の予防のを行うならはバスタオルを丸めてお尻半分だけ座ってみてください。重心が前にいき姿勢が矯正されます。当然骨盤が開くのを足で踏ん張るので予防できます。

時間もお金もかからないので是非やってみてください。

ヘルニアや腰痛、肩こり、むちうち、座骨神経痛、頭痛に当院の整体が変化をもたらすのか?

 

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