股関節痛の時は?|船橋 タミ整骨院
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股関節痛の時は?|船橋 タミ整骨院

雑誌 「健康」の口コミスゴ腕院長10人に掲載されました

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股関節痛や硬さでお悩み?|船橋 タミ整骨院

船橋市薬園台にあるタミ整骨院です。

本日は股関節の痛みでいらした患者さんです。

この方は両側の股関節の痛みが
来院理由で、他に左膝、腰も痛いとの事。


何年も前から股関節に違和感があって、
1ヵ月前から歩行で痛みが強くなりました。

色々な整骨院やマッサージ店に
行っても
なかなか良くならない状態でした。

検査で股関節が曲がらない、開かない。

 

股関節が長く悪いと腰、膝に負担が
かかり痛い所が
どんどん広がります



そして~股関節が硬いままだと、
腹筋も弱くなり
内臓下垂も起こります。

知ってましたか?

触ると大腰筋というお腹の奥の方にある
筋肉の硬さが強いので、大腰筋を緩めながら
股関節を
動かすと動きが大幅に改善しました。

股関節の痛みは関節の変形以外にも
骨盤や筋肉や靭帯にも強く影響します。


あなたに質問です。

仰向けで股関節と膝を曲げて胸まで届きますか?

あぐらのポーズをして左右均等に開けてますか?

上記のポーズで痛みが股関節に出ませんか?

最後に正座の姿勢から後ろにひっくり返れますか?

1つでも当てはまるなら股関節の機能は

低下、腰や膝、首肩にまで負担がきてます

※因みに私も4番の正座から後ろに
ひっくり返るのは今は結構キツイです(笑)

 

股関節の痛みや違和感の解消、
動きの確保にはくびれ、姿勢矯正が必要。

ねじれや歪みを取り除いて、
ゴールデンラインを
手に入れる。

そうすれば、
一度よくなった
股関節の痛みや違和感、
動きを予防できます。

逆にくびれがなく姿勢が悪ければ、
股関節に限らず、
腰、膝、足首でも
不調はすぐに顔を出します。


股関節痛ほっといて大丈夫ですか?

骨盤矯正、猫背矯正、姿勢矯正

耳と鎖骨と股関節と足首を結んだ線

 

 

股関節の痛みと原因

 

1. 変形性股関節症

 

成人の股関節の痛みとして最も高頻度。
膝などと同様に加齢等により変形を伴い、
股関節の適合性が悪くなり可動域の減少、
痛み、詰まり感、違和感が起こる。


先天性股関節脱臼やペルテス病、
大腿骨頭すべり症の2次的要因で起こる。


※小難しくてわかりませんよね。
要は姿勢の悪い負担がかかる状態でいると
変形して股関節寿命が短くなるという事です。


2. 関節リウマチ

 

関節リウマチではかなりの頻度で、
股関節障害や痛みはみられる。

朝のこわばりや手指、
手関節の変形に注意、観察が必要。

 

3. 単純股関節炎

幼児の股関節の痛みは本症も疑う。

一過性であることが多いが、
ペルテス病、若年性関節リウマチ、
股関節結核などの初期と要鑑別。

 

4. 大腿骨頭すべり症

男性肥満児に多い。

股関節の片側、両側性の内反股を残す。
のちに変形性股関節症へ移行する事が多い。

 

5. 強直性脊椎炎

股関節は強直性脊椎炎の好発部位。
仙腸関節の変性にも注意。男性に多い。

タミ整骨院にも来院があるが、
この症状での仙腸関節炎が超絶回復が
難しい。整形でもお手上げの難易度。

6. ペルテス病

男児に多い。歩行時の痛み、跛行が発生。
内反股、大転子高位の残して治癒する。

将来変形性股関節症へ移行する。

ほかの整骨院や整体院との違いタミ整骨院、整体院の特徴

初回の方限定のお試し整体|タミ整骨院

 

【さらに特典:簡単セルフ整体を無料レクチャー】

住所274-0077 千葉県船橋市薬円台6丁目2-10 ラ.フォレ21-104 

新京成線薬園台駅徒歩1分 タミ整骨院 TEL 047-767-9545
駐車場2台完備

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