四十肩五十肩の整体｜船橋市の整体 タミ整骨院
あなたは四十肩五十肩についてこう思っていませんか？
●四十肩、五十肩の治療が電気、痛み止め、そしてマッサージで良くなると思っている。
●痛い、動かないは四十肩、五十肩では当たり前！いつか治ると思っている。
●四十肩、五十肩の治療はどこも同じ内容と思っている。
●痛いところを揉んで無理矢理動かした方が治る気がする。
●湿布や痛み止めを治療だと思っている。
すべて間違いです
【四十肩五十肩は肩をマッサージ、電気、
湿布を貼っても、痛み止めを飲んでもよくなりません。】
実際あなたはどうですか？
もし四十肩五十肩が肩をマッサージ、電気、
痛み止めでよくなっている人は読まなくてもよいです。
１. 半年も夜も寝れない痛み⇒不眠で体中が痛い。
２. 寝返り打てない痛み、不自由⇒夜目が何回も覚める。
３. 髪洗えない、ズボンはけない⇒片手で頑張る。
４．洗濯物干せなくて大変⇒日常生活もままならない。
今すぐ完治しなくても、四十肩五十肩を
なるべく早く回復させたくありませんか？
四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）の３ステージ
・急性期 何もしなくても痛い。夜間痛もひどく少しの動作も痛くて動かせない。
・慢性期 痛みはまだあるもののメインは各動作が硬くて動かせないのが悩み。
・回復期 痛みも可動域のある程度回復、積極的に動かしていく時期。
急性期ではどの動作もかなり広い範囲に痛みを感じます。
この時期は動けない肩を動かせるようにするより、
じっとしていても耐えられない痛みを減らす方が優先です。
なるべく動かさないで、
肩や腕に血流を流す整体を行います。
血流が悪いと、悪化するか、
長期化します。そして固まる！
慢性期は夜間痛や自発痛は減ります。そのかわり・・・・・
動かない！
痛みは限界まで挙げると出る。
ただほっとくと固まります。
回復期になると痛みはほとんどなくなってきます。
慢性期よりはるかに痛みはなくなります。
が、四十肩五十肩の長期化で
肩関節以外の肘や手首、首、肋骨、
横隔膜、腰、内臓に牽引されます。
内臓？横隔膜? 四十肩五十肩は肩が原因だよね？
一般的に知られていませんが、
腎臓や横隔膜が大腰筋というインナーマッスルと繋がっています。
これが姿勢を悪くします。
猫背で肩が挙がるイメージできますか？
四十肩五十肩（肩関節周囲炎）の発症原因
【結論】なんで四十肩五十肩が起こるか？
わかっていません、ハイ
現代の医学でもはっきり
四十肩五十肩の原因は解明されていません。
わかっていたら予防可能ですよね？
世の中に四十肩五十肩で悩む人はいません。
【医学的根拠】現時点での解剖学的仮説
ロ―テ―タ―カフと言われている腱板が４つあります。
● 棘上筋
● 棘下筋
● 肩甲下筋
● 小円筋
この方たちが頑張って肩をぶら下げています。
肩関節は他の関節と違って
関節にしっかりはまっていません。
だから自由に動かせます。
この方たち（腱板）が
経年劣化で痛んで四十肩五十肩になる。
というのが定説です。
さらに関節には関節包という袋があります。
どの関節にもありますが、肩の関節包は他より？
はるかにダランと垂れ下った
ように余裕があるんです。ホントウは。
それが委縮して四十肩五十肩が
起こっているとも言われています。
ではなんで人によって
四十肩五十肩になる人とならない人がいるのか？
ここから先は整体歴１９年、
９万人以上施術してきたtamiの個人的な見解です。
四十肩五十肩で来院されている
多くの方は特徴として姿勢が悪いです。
そこから導き出される答えは、
肩関節の一部である肩甲骨が姿勢不良で動かない。
動かない肩関節を繰り返し
無理して動かすと腱板が摩耗してくる。
自分では動けているようでも
実は動けてない。で、関節包が縮む。
さらに摩擦で炎症が増して爆発！
そして四十肩五十肩という見解です。
四十肩五十肩のセルフ整体
１. 指の整体・・・親指小指の肉球、合谷（親指と人差し指の間）をゴリゴリしごく
※主要な橈骨神経、尺骨神経、正中神経の付着部をゆるめると四十肩五十肩が楽に
２．腕橈骨筋整体・・・肘近くの筋肉をつまんで内外に捻じる。
※肘の関節内に首からの神経や肘下の筋肉が入り込む為それらを全部ゆるめる
３．脇腹整体・・・肋骨の間に指を差し込み前後させる。
※特に右は肝臓が横隔神経を介して首～腕（腕神経叢）と
繋がっている為四十肩五十肩に影響を及ぼす
他にもたくさん四十肩五十肩改善の整体はありますが、
まずは簡単安全な整体から試していきましょう。
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| ９：００～１２：００ | 休 | 休 | ○ | ○ | ○ | ▲ | ▲ |
| １５：００～２０：００ | 休 | 休 | ○ | ○ | ○ | ▲ | ▲ |
※土日は午前９：００～１３：００午後１５：００～１８：００
※祭日はその曜日の通常通りの営業時間
タミ整骨院
〒２７４－００７７ 千葉県船橋市薬園台6丁目-２-10 ラ.フォレ21-104
電話 047-767-9545
