分離すべり症による腰痛・足のしびれでお悩みの方へ｜船橋市薬園台のタミ整骨院
船橋市薬園台で分離すべり症にお悩みの方へ
「腰を反らすと痛い」
「長く立っていると腰がつらい」
「お尻や足にしびれが出る」
「病院で分離すべり症と言われた」
このような症状でお悩みの方は、タミ整骨院へご相談ください。
分離すべり症は、腰椎の一部に負担がかかり、
骨の安定性が低下することで腰痛や足のしびれを引き起こすことがあります。
■ このような症状はありませんか？
・腰を反ると痛い
・長時間立っていると腰が重い
・歩くと足がしびれる
・お尻から太ももに違和感がある
・朝より夕方に腰がつらい
・腰をかばって姿勢が崩れている
・湿布や薬だけでは変わらない
分離すべり症は、腰そのものの問題だけでなく、
骨盤・股関節・体幹の使い方が大きく関係します。
■ 分離すべり症とは？
分離すべり症とは、腰の骨の一部に分離が起こり、
その影響で腰椎が前方にずれることで、神経や関節に負担がかかる状態です。
症状の出方には個人差がありますが、
腰痛だけでなく、坐骨神経痛のように足のしびれや痛みを伴うこともあります。
特に、反り腰の姿勢や腹圧の低下、
股関節の硬さがある方は、腰椎に負担が集中しやすくなります。
■ なぜ痛みが長引くのか？
分離すべり症の場合、腰だけをマッサージしても改善しにくいケースがあります。
その理由は、腰に負担をかけている原因が他の場所にあることが多いからです。
例えば、
骨盤の前傾
反り腰
股関節の硬さ
体幹の不安定性
太もも前側の筋肉の緊張
これらがあると、腰椎に常にストレスがかかり、症状が繰り返されます。
■ タミ整骨院の分離すべり症整体
タミ整骨院では、分離すべり症に対して、
腰を強く押したり、無理に反らせるような施術は行いません。
身体全体のバランスを確認し、腰への負担を減らす施術を行います。
主な施術内容は以下の通りです。
◎骨盤・姿勢調整
◎股関節の可動域改善
◎腰部の筋膜リリース
◎体幹安定のための指導
◎反り腰改善の姿勢指導
◎日常動作の改善アドバイス
目的は、腰椎に負担が集中しない身体づくりです。
腰の痛みだけを追いかけるのではなく、再発しにくい状態を目指します。
■ 改善事例
50代男性・船橋市在住。
長年の腰痛があり、病院で分離すべり症と診断。
長く立っていると腰が重くなり、時々足にしびれが出る状態でした。
初回では反り腰、骨盤前傾、股関節の硬さが目立ちました。
骨盤調整と股関節の可動域改善、腰部の筋膜リリースを中心に施術を行いました。
3回目頃から立っている時の腰の重さが軽減し、
6回目には足のしびれも出にくくなりました。
現在は日常生活での姿勢を意識しながら、
月1回のメンテナンスを継続しています。
※効果には個人差があります。
■ 分離すべり症でも整体でサポートできます
分離すべり症と聞くと不安になる方も多いですが、
腰への負担を減らすことで症状の改善を目指せるケースはあります。
大切なのは、今の身体の状態を正しく把握し、
無理のない範囲で整えていくことです。
船橋市薬園台で分離すべり症による腰痛や
足のしびれにお悩みの方は、タミ整骨院へご相談ください。
■ アクセス
タミ整骨院（整体院併設）
〒274-0077
千葉県船橋市薬円台６丁目２−１０ ラ・フォレ２１ 104
📞 047-767-9545
新京成線「薬園台駅」徒歩1分
駐車場2台完備・土日営業・完全予約制
