膝痛でやるべき事|船橋市の整体　タミ整骨院

膝痛でやるべき事|船橋市の整体　タミ整骨院

最近、お膝のお皿の内側に痛みが出て来院される方が多いです。

原因は？

ほとんどが変形性膝関節症、

つまり膝関節の変形ですよね。

軟骨の摩耗によるものがほとんどです。

屈伸時、歩行時にお皿の内側に痛みがでて
階段の昇り降りで日常生活に支障をきたす感じです。

変形性膝関節症の膝痛で無駄？な事｜船橋　タミ整骨院

膝痛があるのに筋トレをする

膝と周りをグリグリマッサージする

電気治療器や温めるリハビリ

ヒアルロン酸を膝に打ちすぎる事

膝の水（関節液）を抜きすぎる事

※よけい悪くなるか全く変わらないか?

通っている方はわかりますよね？

変形性膝関節症での膝痛整体｜船橋　タミ整骨院

タミ整骨院ではこういった症状の方には、
膝関節を含めた上下二関節(足首、股関節）に整体を加えて行きます。

具体的にはお皿そのものにアクティベータという器具で

矯正をし膝下をモビリゼーション、マッサージで足関節の動きを良くします。

※無痛で全く痛いとか刺激が強いとかありません。

足首に柔軟性をつけると膝の負担が軽減されます。

また股関節まわりも同様に矯正、
モビリゼーションで膝関節、股関節をを曲げやすくします。

結果痛い足全体の動きをつけること
によって運動痛を減らしていきます。　

その上で骨盤矯正や姿勢矯正で整体していきます。

※姿勢が悪いと半月板や軟骨が早く減ります

そうすると
体のブレがなくなりふらつかなくなります。

膝の悪い人を観察するとまっすぐ
歩けず右、左にぶれてませんか？

これが膝痛はもちろん、腰痛や上半身の不調に繋がります。

耳と鎖骨と股関節と足首を結んだ線

タミ整骨院

住所　千葉県船橋市薬円台６丁目２－１０　ラ.フォレ２１－１０４

ＴＥＬ０４７－７６７－９５４５